هل العسل والقرفة يعالجان حب الشباب؟
هل العسل والقرفة يعالجان حب الشباب؟
تمت مراجعته طبيًا بواسطة Laura Marusinec ، MD - بقلم Ashley Marcin -
تم التحديث في 18 سبتمبر 2018
العسل والقرفة وبشرتك
عندما تنسد بصيلات الشعر الموجودة على سطح بشرتك بالزيت وخلايا الجلد الميتة ، غالبًا ما يستجيب جلدك للكتل والنتوءات المعروفة باسم حب الشباب. تؤثر البثور بشكل شائع على وجهك وصدرك وظهرك ، على الرغم من أنه يمكن أن تصاب بالبثور في أي مكان في جسمك تقريبًا.
حب الشباب لا يسبب فقط علامات على الجلد وعدم الراحة. يمكن أن يؤثر على مزاجك وثقتك بنفسك أيضًا. إذا كنت قد عانيت من البثور في الماضي ، فأنت تعلم أنها لا تختفي بسرعة بالضرورة. عندما تلتئم بعض البقع ، قد يظهر البعض الآخر ويخلق دائرة من التهيج يبدو أنها تستمر إلى أجل غير مسمى. يمكن أن تؤدي بعض النتوءات العميقة لحب الشباب إلى تندب دائم إذا تركت دون علاج.
قبل التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية ، يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاجات الطبيعية لإزالة البثور. إليك المزيد حول استخدام العسل والقرفة لعلاج البثور ، وما إذا كان هذا العلاج المنزلي يعمل حقًا ، وما هي الآثار الجانبية التي قد تواجهها.
ما هي فوائد العسل والقرفة؟
قد يساعد العسل في علاج الأمراض الجلدية مثل القرحة والحروق.
العسل الخام ، وليس العسل التجاري ، له فوائد طبية.
كل من القرفة والعسل لهما خصائص مضادة للميكروبات.
يحظى العسل ببعض الاهتمام بين الممارسين كعلاج لعدد من الأمراض الجلدية. وهذا يشمل القرح والتقرحات والحروق. الفكرة هي أن العسل يساعد على اختراق الجرح ودرء البكتيريا. علاوة على ذلك ، قد يساعد العسل في تقليل الالتهاب وتوفير بيئة رطبة تساعد على الشفاء.
نوع العسل الأكثر شيوعًا مع هذه التأثيرات ليس النوع الذي ستجده بسهولة في متجر البقالة الخاص بك. عسل مانوكا هو أفضل رهان للاستخدام الطبي. هذا صنف خام لم تتم معالجته.
تم استخدام القرفة لعلاج مجموعة من أمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي وحتى أمراض النساء. في دراسة استقصائية حديثة للأدبيات الطبية ، تبين أن القرفة لها فوائد محتملة مضادة للميكروبات ، ومضادة للطفيليات ، ومضادة للأكسدة ، ومضادة للالتهابات في الحيوانات. قد يكون لها أيضًا خصائص التئام الجروح.
كما هو الحال مع العسل ، فإن نوعًا معينًا من القرفة يعطي أكبر قدر من الفوائد. هذا النوع من القرفة يسمى Cinnamomum zeylanicum أو "القرفة الحقيقية".
ماذا يقول البحث
على الرغم من أن العسل قد يكون مفيدًا في التئام الجروح ، إلا أن تأثيره على حب الشباب غير واضح.
شاركت مجموعة من 136 شخصًا في أ تجربة معشاة ذات شواهد مصدر موثوق لتقييم ما إذا كان عسل كانوكا الموضعي ، وهو قريب من مانوكا ، يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب. استخدموا أيضًا صابونًا مضادًا للبكتيريا مرتين يوميًا كجزء من الدراسة. النتائج؟ فقط أربعة من أصل 53 شخصًا مصدر موثوق في مجموعة العسل لاحظوا أي تحسن ملحوظ في حب الشباب. على الرغم من أن هذا يدعو إلى التشكيك في الفوائد المحتملة ، إلا أنه من السابق لأوانه استبعاد العسل. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان يمكن استخدام العسل بشكل فعال ضد حب الشباب.
قد تبدو القرفة أيضًا كعنصر واعد لإضافته إلى روتينك. ومع ذلك ، فإن الأدلة العلمية على البشر مفقودة في الوقت الحالي. هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن يتم التعرف عليه كعلاج فعال لحب الشباب.
.
المخاطر والتحذيرات
لا يجب أن تجرب هذا العلاج المنزلي إذا كان لديك حساسية من العسل أو القرفة.
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه العسل ، فقد تواجه صعوبة في البلع أو التنفس.
إذا كنت تعاني من حساسية من القرفة ، فقد تعاني أيضًا من احمرار أو تهيج.
على الرغم من أنه يمكن لمعظم الناس وضع قناع العسل والقرفة دون أي مشكلة ، إلا أن البعض قد يكون لديهم حساسية تجاه أي من المكونين.
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه حبوب اللقاح أو غيرها من المنتجات المرتبطة بالنحل ، فقد يكون لديك رد فعل تجاه العسل المطبق على الجلد.
يمكن أن تشمل الأعراض:
صعوبة في البلع
إشعال
متلهف، متشوق
قشعريرة
ضيق في التنفس
تورم في الجلد
الصفير أو مشاكل التنفس الأخرى
إذا كنت حساسًا للقرفة ، فقد يكون لديك العديد من نفس الأعراض. قد يؤدي تطبيق القرفة على الجلد أيضًا إلى احمرار وتهيج.
طريقة استعمال العسل والقرفة في علاج حب الشباب
إذا كنت تبحث على الإنترنت ، فقد تجد وصفات مختلفة للأقنعة وغيرها من العلاجات الموضعية التي تجمع بين العسل والقرفة. يقسم بعض الناس أن هذه المكونات تنظف بشرتهم. تقدم المدونة ومدونة الفيديو الشهيرة ميشيل فان قناعًا بسيطًا من القرفة والعسل على موقعها على الإنترنت.
ستحتاج إلى ثلاث ملاعق كبيرة من عسل مانوكا وملعقة كبيرة من القرفة الحقيقية لصنع هذا القناع.
ما عليك سوى خلط المكونين معًا ، الميكروويف لمدة 30 ثانية ، وتأكد من أنها ليست ساخنة جدًا ، ثم قم بطلاء الخليط على وجهك. اتركه لمدة 10 دقائق. اشطفي وجهك وجففيه بمنشفة نظيفة.
تحقق من: أفضل الفيتامينات والمعادن لعلاج حب الشباب »
ماذا يمكنك ان تفعل الان
على الرغم من أن الكثير من الناس يقسمون على أن العلاجات المنزلية مثل العسل والقرفة يمكن أن تعالج حب الشباب ، إلا أن الأدلة العلمية غير متوفرة. إذا قررت تجربة قناع العسل والقرفة ، فتذكر ما يلي:
استخدم العسل الخام.
استخدم القرفة الحقيقية.
قم باختبار البقعة قبل وضع القناع. يمكن أن يساعدك ذلك في تحديد ما إذا كان لديك رد فعل سلبي على المكونات.
لا تتردد في زيارة طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية إذا لم تعطيك وصفة طبية أو العلاجات الطبيعية الراحة ، خاصةً من أشكال حب الشباب الأكثر حدة. هناك الكثير من الخيارات الأخرى المتاحة التي قد تساعدك على الشعور بمظهر أفضل.
كيفية منع ظهور الحبوب في المستقبل
بعض أسباب ظهور حب الشباب ليست تحت سيطرتك ، مثل الوراثة والتغيرات الهرمونية. ومع ذلك ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع الاختراق:
اغسلي وجهك مرتين فقط في اليوم. يمكن أن يؤدي زيادة الرغوة بشكل متكرر إلى تهيج الجلد ويؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت وظهور البثور.
استخدم منتجات بدون وصفة طبية تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. يمكن أن يساعد ذلك في تجفيف أي زيوت تسد المسام. يساعد البنزويل بيروكسايد أيضًا على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
اختاري مستحضرات التجميل بحكمة. الأنواع التي تم وضع علامة "خالية من الزيت" أو "غير زؤانية" أقل احتمالية أن تسد المسام.
بالنسبة لحب الشباب في الجسم ، ارتدِ ملابس فضفاضة تسمح للجلد بالتنفس.
ابعد يديك عن وجهك. قد يؤدي نتف حب الشباب إلى ظهور ندبات أو المزيد من حب الشباب.
تعليقات
إرسال تعليق